Als Yogalehrerin, Reisebegleiterin und Wegweiserin schaffe ich Verbindung und mehr Bewusstheit, dabei öffne ich den Raum für deine individuelle Entfaltung.

Kundalini Yoga und Yoga Nidra – besonders in ihrer Praxis und der Lehre – sind für mich der Weg, um sowohl über Asanas und Pranayama als auch über die Meditation zu einer tiefen Kontrolle des Verstandes zu gelangen und mich mit meiner Essenz zu verbinden. Mantras berühren Herz und Seele, und öffnen für die tiefe Weisheit des Universums.

Ich bin überzeugt, dass Liebe die treibende Kraft im Leben ist – die Liebe zu uns selbst, zu anderen, zur Welt und allem, was sie uns schenkt. Sie ist der Ursprung unserer größten Stärke und die Energie, die alles durchdringt.

Langjährige Erfahrung zeigt mir: Es gibt unendlich viele Chancen zur Veränderung und Weiterentwicklung. Fortschritt ist immer möglich, unabhängig von den Umständen. Diese Erkenntnis gebe ich gerne weiter!

In jedem von uns lebt ein innerer Funke, der uns mit allem verbindet. Davon bin ich überzeugt. Die Verbindung mit uns selbst, macht auch unsere Verbindung zu anderen und zur Welt wahrhaftiger und harmonischer.

Jeder Mensch verdient ein lebenswertes Leben, reich an Liebe, Glück und innerer Erfüllung. Es gibt keine Begrenzungen, außer denjenigen, die wir uns selbst setzen.

Besonders durch Yoga können wir tiefgreifendes Wachstum erfahren, ohne dass es immer viele Worte oder Analysen braucht. In der Stille und der Praxis erfahren wir die tiefere Wahrheit über uns selbst, das Leben und den Tod.